Cantidad de Potasio, K en Galletas, queso, granos enteros

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Galletas, queso, granos enteros hay 212 mg de Potasio, K. Cambiar la cantidad

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Potasio, K

Potasio, K es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Potasio, K que no sean Galletas, queso, granos enteros.

agentes de fermentación, crema de tártaro 16500 mg 16.5%
agentes de fermentación, levadura en polvo, baja en sodio 10100 mg 10.1%
Perejil, liofilizado 6300 mg 6.3%
Bebidas, té, instantáneo, descafeinado, sin azúcar 6040 mg 6.04%
Bebidas, té, instantánea, sin azúcar, polvo de 6040 mg 6.04%
Especias, perifollo, se secaron 4740 mg 4.74%
Especias, hoja de cilantro, se secaron 4466 mg 4.47%
Bebidas, café, instantáneo, regular, la mitad de la cafeína 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, regular, en polvo 3535 mg 3.54%
Bebidas, café, instantáneo, descafeinado, en polvo 3501 mg 3.50%
Rábanos, oriental, se secaron 3494 mg 3.49%
Bebidas, té, instantánea, limón, sin azúcar 3453 mg 3.45%
Tomates, secados al sol 3427 mg 3.43%
Bebidas, café, instantáneo, con achicoria 3395 mg 3.40%
Especias, eneldo, se secaron 3308 mg 3.31%
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas 3170 mg 3.17%
Bebidas, bebida de naranja sabor, tipo de desayuno, baja en calorías, en polvo 3132 mg 3.13%
La salsa de soja, la reducción de sodio, a partir de proteína vegetal hidrolizada 3098 mg 3.10%
Especias, estragón, se secaron 3020 mg 3.02%
Cebolletas, liofilizado 2960 mg 2.96%

Galletas, queso, granos enteros

Galletas, queso, granos enteros es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, queso, granos enteros se enumeran a continuación.

Agua 14.26 g 14.26%
La energía (calorías) 412 kcal
Energía (julios) 1724 kJ
Proteína 9.62 g 9.62%
lípido total (grasa) 16.03 g 16.03%
Ceniza 2.79 g 2.79%
Hidratos de carbono, por diferencia 57.29 g 57.29%
Fibra, dietética total 6.4 g 6.4%
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 128 mg 0.13%
Hierro, Fe 3.46 mg
El magnesio, Mg 68 mg 0.07%
El fósforo, P 264 mg 0.26%
Potasio, K 212 mg 0.21%
Sodio, Na 706 mg 0.71%
Zinc, Zn 1.84 mg
Cobre, Cu 0.231 mg
El selenio, Se 40.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.289 mg

Nutrientes en Galletas, queso, granos enteros